Nathalie BONNET

De formation artistique, j'exerce depuis longtemps la profession de rédacteur-graphiste (pigiste) dans la presse. Ainsi, j'ai pu faire de nombreuses expériences en entreprise. J'ai commencé le yoga en cours de groupe en 1994, puis le désir de m'aventurer plus loin dans cette discipline m'a menée à suivre une formation pendant 5 ans auprès d'un professeur, elle-même élève de TKV Desikachar. Si le yoga coule de source, mieux vaut qu'elle soit pure ! Je continue aujourd'hui à étudier avec mon professeur. J'enseigne depuis 4 ans en cours de groupe et cours particuliers. Initiée Reïki I et II, je le pratique aussi quotidiennement.

Le yoga aide à rétablir l'harmonie de tout notre être, sa pratique peut aussi mener à la spiritualité. Il favorise entre autre une meilleure gestion du stress, la concentration et la vigilance et maintient la santé.

J'aimerais mettre mes connaissances au service des entreprises et souhaite entrer en contact avec des responsables des relations humaines ou de C.E. afin de donner des cours au sein du monde du travail.
Je suis également ouverte à toute personne désirant pratiquer en groupe ou en cours particulier (à Paris).

Mes compétences :
Energie
Gestion du stress
méditation
Reiki
Relaxation
Santé
Yoga
Zen